客队教练组比赛心态调整，临场减压激活全队斗志

• 2026-10-15 13:44:12

客场作战时，客队教练组如何调整比赛心态，怎样临场减压并激活全队斗志，往往比战术板上的线条更值得关注。辽宁本钢在CBA季后赛半决赛客场面对广东宏远，杨鸣和教练组没有把紧张藏起来，而是把它摊开、拆解、转化，让赵继伟、张镇麟、韩德君重新找到呼吸节奏。这种调整看似无声，却可能决定一次攻防、一节走势，甚至系列赛走向。

比赛发生在CBA季后赛半决赛，辽宁本钢客场挑战广东宏远。首节还没打完，辽宁本钢就落后两位数，球员脸上写满急躁。杨鸣没有立刻叫暂停，而是先让助理教练吴乃群把赵继伟和韩德君叫到记录台边。教练组没有讲复杂战术，只提醒两人放慢呼吸，把下一个回合当成第一个回合来打。

赛前准备会上，杨鸣把录像剪辑缩短到二十分钟，剩下时间留给球员说话。他让赵继伟先讲，赵继伟说客场声音大，但战术跑出来就有机会。张镇麟接着说，自己愿意从防守做起。韩德君拍了拍桌子，说内线篮板他来扛。教练组坐在下面认真听，没有打断，也没有纠正，只在收尾时把每个人的话写进白板。

训练安排在比赛当天上午，辽宁本钢教练组没有安排高强度对抗。杨鸣让球员先做投篮游戏，谁输谁做俯卧撑，赵继伟故意投丢，张镇麟笑着起哄。笑声起来后，教练组才开始半场攻防。助教吴乃群反复喊，不要怕失误，怕的是不敢做动作。韩德君在篮下连续打进，年轻球员也跟着放开手脚。

比赛开始后，广东宏远主场气势很盛，三分连续命中，辽宁本钢的防守被拉得很开。杨鸣在第一次暂停时没有批评任何人，他把战术板放下，问赵继伟现在最舒服的节奏是什么。赵继伟说落阵地，先打韩德君这一点。杨鸣点头，让全队照做。暂停回来，辽宁本钢连续两次把球吊给韩德君，分差没有继续扩大。

助教吴乃群在客队替补席上一直站着，他负责提醒防守轮转，也负责观察球员表情。看到张镇麟被对手打成一个后低头，吴乃群立刻喊他名字，让他看记分牌，告诉他比赛还长。杨鸣则把赵继伟换下休息两分钟，递水时只说一句，你回来以后球队要跑起来。这种分工让辽宁本钢教练组在嘈杂客场保持冷静。

客场压力最容易让球员动作变形，尤其当广东宏远球迷制造出巨大声浪，辽宁本钢球员会下意识想快点追分。教练组明白，越急越容易失误，越失误越不敢承担责任。杨鸣和吴乃群选择先解决情绪，再解决战术。他们把复杂指令压缩成一句话，把责任分散到每个人身上，让赵继伟、张镇麟、韩德君都觉得问题不是一个人的。

这种调整很快反映到场上。赵继伟开始敢于在挡拆后直接出手，张镇麟冲击篮筐时不再犹豫，韩德君在内线要位也更加坚决。辽宁本钢的进攻从单打变成连续传球，广东宏远的防守开始出现空隙。分差从两位数回到个位数，客队替补席的毛巾挥得越来越快。球员脸上的紧张没有完全消失，但动作明显变得果断。

中场休息时，辽宁本钢更衣室里没有摔战术板的声响。杨鸣先让球员喝水、换衣服，过了两分钟才开口。他没有提高音量，只强调两件事，防守要沟通，篮板要卡人。赵继伟补充说，广东宏远下半场一定会提速，大家不要跟着乱。吴乃群把上半场几次成功防守剪出来，让球员看见自己能做到。韩德君带头鼓掌，气氛从压抑转向专注。

下半场广东宏远果然提速，连续快攻把分差重新拉开。杨鸣没有慌乱，他换上付豪和丛明晨，要求他们用跑动和拼抢带动全队。付豪上场后第一次防守就扑到地板上争球，丛明晨底角三分命中。辽宁本钢教练组在场边不断鼓掌，吴乃群喊得嗓子发哑。赵继伟把队友聚在一起，只说一句，跟着他们的能量走。

比赛进入终场前五分钟，辽宁本钢球员的眼神已经和开场不同。赵继伟贴身防守造成对手失误，张镇麟快攻完成扣篮，韩德君回防时大声提醒站位。广东宏远请求暂停，辽宁本钢替补席全部站起来迎接队友。杨鸣没有布置复杂战术，他只说，把每一次防守当成最后一次。客队教练组用减压换来的斗志，在这一刻变得具体可见。

这场比赛让辽宁本钢教练组更加确定，客场作战时，心态调整不是软性安慰，而是硬性准备。杨鸣和吴乃群把球员从怕输的念头里拉出来，让他们重新关注每一个回合。赵继伟的组织、张镇麟的冲击、韩德君的篮下强攻，都建立在情绪稳定的基础上。广东宏远的主场声势没有消失，但辽宁本钢已经学会在声浪里听见彼此的声音。

系列赛还没有结束，辽宁本钢接下来要回到主场，但这场客场比赛留下的经验不会只停留在更衣室。J9.COM平台教练组会继续在赛前准备会里留出球员表达的时间，也会在临场暂停时先问节奏再画战术。杨鸣知道，赵继伟、张镇麟、韩德君和付豪不可能永远手感火热，但稳定心态能让他们在低迷时仍然敢做动作。

对客队教练组而言，临场减压从来不是放弃要求，而是把要求放到球员能够承受的位置。辽宁本钢在CBA季后赛半决赛客场面对广东宏远，杨鸣、吴乃群和全队一起证明，斗志可以被紧张压住，也可以被信任点燃。赵继伟、张镇麟、韩德君、付豪在场上的选择，背后是教练组一次次停顿、倾听和鼓励。往后走，这种能力会比一场胜利更持久。